dEŇ ZDRAVIA
V dnešnej uponáhľanej a zároveň pohodlnej dobe sa veľa ľudí snaží vyvážiť stres zdravým životným štýlom s čím súvisí prevencia a zdravá životospráva. Za posledných 15 rokov výrazne stúpol na Slovensku výskyt civilizačných ochorení ako je diabetes či vysoký krvný tlak.
Prevenciou a osvetou je možné výrazne znížiť výskyt týchto ochorení. Workshopy a diskusie s odborníkmi v kombinácii s fyziologickými meraniami a testovaním priamo na vašom pracovisku môžu byť jedným z nástrojov osvety a motivácie vašich zamestnancov k zdravému životnému štýlu.
Vyberte si z ponuky a zostavte si Deň zdravia podľa potrieb vašej firmy:
Prednášky a tréningy:
- rakovina prsníka s nácvikom palpačného vyšetrenia prsníka na makete
- rakovina hrubého čreva s odborným výkladom
- rakovina krčka maternice a prevencia
- ukážka cvikov s fyzioterapeutom, uvoľňovací strečing
- zvládnutie stresu s nácvikom autogénneho tréningu
- srdcovo-cievne ochorenia s meraním cholesterolu a krvného tlaku
- moderné trendy vo výžive s meraním telesného tuku a BMI
- civilizačné ochorenia s meraním glukózy a pečeňových testov
- od A po Z pre fajčiarov s meraním CO v pľúcach
Testy a merania:
- meranie cholesterolu a krvného tlaku
- meranie telesného tuku a BMI
- meranie glukózy v krvi
- fyzioterapeut
- meranie CO v pľúcach
Zdravý catering
Ku dňu zdravia vám radi pripravíme:
- ovocné smoothie
- raw dezerty
- vegan a bezlepkové dobroty
- ovocný catering
- zdravé raňajky
- kávový catering s čerstvo napraženou kávou
- domáce limonády